皮膚:体の最大の器官—あなたが知る必要があるすべて

免責事項

医学的な質問や懸念がある場合は、医療提供者に相談してください。健康ガイドに関する記事は、医学会や政府機関から引き出された査読済みの研究と情報によって支えられています。ただし、専門的な医療アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。




皮膚は体の中で最大の器官です。サイズが驚異的であるだけでなく、機能的にも非常に重要です。他にどのような臓器が感染から保護し、温度と水のバランスを調整し、私たちをかっこよく見せることができますか? (答えはありません。)私たちの肌を構成するもの、肌の一般的な病気、そして私たちがそれを最もよく世話する方法を深く掘り下げましょう。

バイタル

  • 皮膚は体内で最大の臓器であり、他の多くの機能とともに、感染に対するバリアとして機能します。
  • 皮膚は表皮と真皮の層で構成されており、それぞれに独自の機能があります。皮下組織層は皮膚のすぐ下にあります。
  • 一般的な皮膚の問題には、発疹、にきび、ほくろ、いぼ、皮膚がんなどがあります。
  • 私たちの肌の世話をすることは、怪我を避け、太陽から肌を守り、肌に優しく、そして健康的なライフスタイルの選択をすることを含みます。

皮膚とは何ですか、そしてそれは何をしますか?

皮膚は本質的に体のラッパーです。他のラッパーと同様に、内部を外部から安全に保ち、内部の水分を保持します。皮膚は、私たちが周囲の多くと相互作用する方法としても機能します。それは私たちが私たちの周りの世界の質感を感じることを可能にする神経終末で覆われています。これらの神経終末はまた、脅威に反応することを可能にします。たとえば、痛みや温度センサーは、熱や寒さによって誤って自分自身を傷つけないようにします。







男性の強化ピルは恒久的に機能しますか

皮膚は外皮系と呼ばれる大きな器官系の一部です。外皮は、生物学者が皮膚、皮、殻、殻などの生物を自然に覆うために使用する言葉である外皮に由来します。外皮はラテン語の外皮に由来し、「覆い」を意味します。外皮系の他の部分には、髪の毛、爪、汗腺などがあります。

広告





あなたのスキンケアルーチンを簡素化する

医師が処方したナイトリーディフェンスのすべてのボトルは、慎重に選択された強力な成分であなたのために作られ、あなたのドアに届けられます。





もっと詳しく知る

皮膚には2つの主要な層があります。最外層は表皮と呼ばれ、絶えず流されて更新されている層です。それは主にケラチノサイト、その主な機能が下の細胞を保護することである特殊な細胞で構成されています。表皮の表面は、しっかりとかみ合った細胞で構成されています。これにより、ウイルスやバクテリアなどの病原体が皮膚から侵入するのを防ぎます。また、傷口を消毒して清潔に保つために切り傷や擦り傷がある場合に重要なのもそのためです。表皮の表面は酸性化され、乾燥しており、脂質、酵素、抗菌タンパク質で覆われているため、有害な細菌や真菌が増殖しにくくなっています。抗原提示細胞と呼ばれる免疫系の一部である特殊な細胞も、侵入者を探して表皮にたむろしています。彼らが病原体を見つけた場合、彼らは感染と戦うために免疫応答を動員することができます。私たちの皮膚表面に定着した友好的な微生物もあり、それらは食物や栄養素を求めて病原体と競合します。表皮の別の役割は、日光への曝露からビタミンDを生成することです。ビタミンDは骨の健康にとって特に重要です。表皮の下部には、メラノサイトが通常存在する場所があります。それらはメラニンと呼ばれる色素を生成し、日光からの紫外線(UV)から私たちの体の残りの部分を保護するのに役立ちます。この色素は、私たちの肌に色を与えるものでもあります。

皮膚のより深い層は真皮と呼ばれます。表皮のすぐ下にあります。真皮は表皮よりもはるかに厚く、皮膚に柔軟性を与える役割を果たします。コラーゲンと呼ばれるたんぱく質を多く含み、強度と弾力性を与えます。毛包は、体を冷やす汗腺や、皮膚を湿らせておく油を分泌する皮脂腺とともに、真皮に由来します。真皮の他の機能には、皮膚に感覚を与える神経終末を収容することが含まれます。





皮下組織と呼ばれる第3層も皮膚の一部であると考えられることがありますが、より正確には皮膚のすぐ下と表現されます。皮下組織とも呼ばれ、脂肪が蓄えられる場所です。エネルギー貯蔵のほかに、それはまた体に絶縁とクッションを提供し、血球と神経が通過する場所です。この領域を通る血管の数が多いため、糖尿病で使用されるインスリンなどの薬を注射するのに適した場所です。

あなたが知っておくべき一般的な肌の状態は何ですか?

肌が何をするのか理解できたので、問題が発生したときに何が起こるかを見ていきましょう。あなたが遭遇するかもしれない最も一般的な皮膚の状態のいくつかはここにあります:





  • 発疹:あなたは以前にこれらを見て感じました—怒りっぽく、赤く、時にはかゆみを伴う皮膚の斑点があなたの体の上に噴出します。ウイルス感染症、蜂巣炎などの細菌性皮膚感染症、真菌感染症、アレルギー反応、または単に皮膚の乾燥や炎症など、さまざまな病状が発疹を引き起こす可能性があります。発疹の治療は、根本原因、蜂巣炎の抗生物質、またはおむつかぶれで頻繁におむつかぶれを交換することを目的としています。
  • 湿疹:発疹のサブセットである湿疹は皮膚炎とも呼ばれ、皮膚の炎症によって引き起こされます。最も一般的には、かゆみ、肥厚、赤い皮膚の斑点として発生します。アレルギー、炎症、循環不良など、湿疹にはさまざまな原因があります。湿疹の正確な原因がわからない場合があります。
  • あざ:あざは、皮膚の表面を壊すことなく、皮膚の下の血管を押しつぶす怪我の後に皮膚に発生する可能性があります。あざは通常、時間の経過とともに色あせ、赤みがかった黒から紫青、緑黄色に変化してから消えます。あざが消えるまで通常は数週間かかりますが、けがの大きさによってはさらに時間がかかる場合があります。
  • にきび:思春期に顔にできたにきびの原因として、ほとんどの人が知っている一般的な皮膚の状態。科学者はにきびの正確な原因を知りません。ホルモンの変化は、皮膚の皮脂腺から皮脂と呼ばれる油性のワックス状の分泌物の生成を刺激する可能性があるため、大きな役割を果たしていると理解されています。 Cutibacterium acnes(以前のPropionibacterium acnes)と呼ばれる細菌も、皮脂を消費して皮膚に炎症を引き起こすため、役割を果たすことが知られています。
  • いぼ:これらは、皮膚の外側で発生する小さな成長です。これらは、ヒトパピローマウイルス(HPV)の特定の株によって引き起こされます。一部の高リスクHPVサブタイプは性感染症であり、子宮頸がん、肛門がん、直腸がん、陰茎がん、および咽頭がんを引き起こします。
  • 母斑:母斑とも呼ばれるほくろは、皮膚に色を与える色素を生成する細胞であるメラノサイトの集まりによって引き起こされる皮膚病変です。ほとんどのほくろは良性ですが、不規則な境界線と複数の色を持つ一部のほくろは、がんに関連している可能性があります。
  • 皮膚がん:皮膚がんは、人間に最もよく見られるがんの一部です。皮膚がんの種類は、それらを引き起こす細胞にちなんで名付けられています。基底細胞癌は最も一般的なタイプであり、皮膚の真珠のような白いまたは半透明の隆起のように見えます。肌の日光に当たる部分で最も一般的です。扁平上皮がんは2番目に多い皮膚がんであり、うろこ状の斑点や潰瘍のように見え、消えることはありません。皮膚がんの最後のタイプは黒色腫と呼ばれます。これは最も攻撃的なタイプの皮膚がんであり、米国では皮膚がんによる死亡のほとんどを引き起こしています。最も一般的な症状は、新しいまたは成長している不規則なほくろです。多くの場合、他の臓器に広がる可能性があるため、早期発見が重要です。

どうすれば肌のケアができますか?

皮膚は体の残りの部分に非常に多くのことをし、病原体から皮膚を保護し、太陽からの紫外線を遮断するので、健康を保つために最善を尽くす必要があります。では、肌を幸せに保つために適切なスキンケアを実践する方法は何でしょうか。

まず、皮膚への損傷を避ける必要があります。皮膚は小さな損傷から治癒するのに十分な弾力性がありますが、傷が真皮に入るのに十分な深さになると、傷跡が形成されます。瘢痕組織は、正常な皮膚に比べて強度が低く、柔軟性がありません。髪の毛、汗腺、皮脂腺も 成長しないでください その地域で。そして、それが治癒している間、傷は感染や水分喪失の影響を受けやすく、皮膚が通常得意とする典型的な機能です。

第二に、日焼け止めが鍵となります。日光にさらされると、皮膚が早期に老化し、シミやシミが発生し、皮膚がんのリスクが高まる可能性があります。皮膚専門家のグループである米国皮膚科学会は、 おすすめ 誰もが日陰を求めること。軽量の長袖シャツ、ズボン、つばの広い帽子、サングラスなどの保護服を着用してください。そして、露出した肌に、SPFが30以上の広範囲の耐水性の日焼け止めをたっぷりと塗ります。また、ビーチに行くすべての人は、少なくとも2時間に1回、水泳や発汗の直後に日焼け止めを塗り直してください。

第三に、肌にやさしくしてください。お肌が乾燥している場合は、保湿剤を塗ってください。衣類や宝飾品など、肌を刺激するものに気付いた場合は、それを取り外して別のものを着用してみてください。肌を乾燥させる可能性のある強力な石鹸は避けてください。

最後に、健康的なライフスタイルを生きます。 喫煙 皮膚を早期に老化させ、皮膚がんのリスクを高めることはよく知られています。喫煙も 損なう 創傷治癒—一部の外科医は、患者が喫煙をやめるまで、選択的または美容的処置を遅らせます。健康的な食生活は、健康な肌を維持するためにも重要です。バランスの取れた食事をしていることを確認してください。たとえば、ビタミンCのような必須栄養素が不足していると、創傷治癒が不十分になる可能性があります。そして最後に、あなたの人生のストレスを管理します。 引き金 にきびや発疹に。

肌について質問や懸念がある場合は、医療提供者に相談してください。彼らはあなたが何が起こっているのかを理解するのを助けることができます、そして適切な場合、あなたに最適な治療計画を整理することができる専門家にあなたを紹介します。