HIV感染のリスクを減らす8つの方法

免責事項

医学的な質問や懸念がある場合は、医療提供者に相談してください。健康ガイドに関する記事は、医学会や政府機関から引き出された査読済みの研究と情報によって支えられています。ただし、専門的な医療アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。




ヒト免疫不全ウイルス(HIV)は、CD4細胞と呼ばれる白血球の一種を標的とすることで免疫系に影響を与える性感染症(STI)です。これらの細胞(T細胞、Tリンパ球、またはヘルパー細胞とも呼ばれる)は、免疫において中心的な役割を果たします。これらの細胞への攻撃は免疫系に損傷を与え、それがひどい感染症(そしてある種の癌さえも)のリスクを高めます。 HIVも通過します 感染の3つの段階 :急性感染症、慢性感染症、およびエイズ。

HIV感染の可能性を減らす方法はいくつかありますが、HIV陽性の診断は死刑判決ではないことに注意することが重要です。抗レトロウイルス療法(ART、以前はHAARTとして知られていました)は、HIVのある生活がどのように見えるかを変えました。 1996年にHIVと診断された20歳の平均余命はわずか39歳でした。 2011年までに、研究者はそれがほぼ70に跳ね上がったことを発見しました(HIV-個人と比較したHIVの平均余命のギャップの縮小、n.d。)。それは教育と効果的な治療のおかげで成長し続けています。 ARTは、HIVがエイズになるのを防ぐこともできます。







バイタル

  • ヒト免疫不全ウイルス(HIV)は、免疫系に影響を与える性感染症(STI)です。
  • HIVは、血液、精液、膣排泄物、母乳などの体液を介して感染します。
  • 注射薬の使用と、HIVの状態が不明なパートナーとの無防備なセックスは、ウイルスのリスクの高い行動と見なされます。
  • コンドームの使用はリスクを減らすことができますが、100%効果的ではありません。

誰がHIVのリスクにさらされていますか?

HIVは、精子、膣液、血液、母乳などの体液を介して感染する可能性があります。つまり、輸血が必要な人や、針を共有している人、または無防備なセックスをしている人は危険にさらされています。また、HIVは妊娠中、出産中、または授乳中に母乳を介して子供に感染する可能性があるため、HIVに感染した母親の子供も危険にさらされます。 HIVは、抱きしめたり、握手したり、食べ物や飲み物を共有したりするなどの日常的な接触を通過することはできません。このように、単純ヘルペスウイルス1型(経口ヘルペス)など、ストローや銀器を共有することで感染する可能性のある他の性感染症とは異なります。

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誰もが危険にさらされています。ただし、HIV感染は、男性とセックスをする男性(MSM)、トランスジェンダーの女性、アフリカ系アメリカ人など、特定のグループでより一般的です。世界保健機関(WHO)によると、HIVの脆弱性の増加は、法的および社会的要因に関連していることが多く、リスク状況への曝露が増加し、効果的で質の高い手頃な価格のHIV予防、検査、治療サービス(HIV / AIDS、 nd)。

HIV感染のリスクを減らす8つの方法

以下に、HIV陰性の場合にHIVリスクを軽減する方法を示します。





定期的に性感染症の検査を受け、必要に応じて治療を受けてください

他の性感染症に感染していると、HIVに感染する可能性が高くなる可能性があります。たとえば、単純ヘルペスウイルス2型(HSV-2)がある 関連付けられています HIVに感染するリスクが高いことから、研究の系統的レビューが見つかりました。ヘルペスは2つの方法でHIV感染の可能性を高めると考えられています。1つは、発生時に上皮組織(空洞と臓器の内層)に損傷を与えること(つまり、ウイルスが通過する可能性のある開いた痛みがある可能性があること)です。第二に、より多くのCD4 T細胞を生殖器領域に持ち込み、HIVの標的にすることができます(Looker、2017年)。

きれいな針を使用し、針を共有しないでください

HIVは、点滴薬の使用中に針を共有したり、医療現場で偶発的な針刺しを介して感染する可能性があります。疾病管理予防センター(CDC) 推定 針を共有すると、10,000回ごとにHIV63が感染します。偶発的な刺し傷については、10,000件のインシデントのうち23件が感染につながると推定されています(HIV Risk Behaviors、2019)。入れ墨の針が顧客間で適切に滅菌されていないと、刺青針による感染のリスクもあります。





PrEPを検討する

HIV感染のリスクが高い行動に従事する人々は、暴露前予防(PrEP)として機能する薬を服用することにより、このリスクを下げることについて医療提供者に相談する必要があります。これは、TruvadaやDescovyなどのブランド名で入手できます。これらの種類の薬は、ウイルスが体内に定着して広がるのを防ぐのに役立つように設計されており、優れた実績があります。毎日服用すると、PrEPは 感染のリスクを減らす セックスを通じて最大99%(Anderson、2012)。パートナーのHIVステータスを知らない人、点滴薬を使用している人、またはHIVの危険因子がわかっているパートナーがいる人はPrEPの良い候補です。

必要に応じて、PEPを検討してください

PrEPは、HIVに感染するリスクが高いと考えられる遭遇の前に行われますが、曝露後予防(またはPEP)は後に行われます。 PEP が必要 感染を防ぐためにHIVにさらされた可能性がある後に抗レトロウイルス療法(ART)を受ける人。セックスを通じてHIVに感染した可能性がある場合(コンドームが壊れた場合)、性的暴行を受けた場合、または針を共有した場合は、PEPの服用について医療提供者に相談することを検討してください。感染を防ぐためにPEPは72時間以内に開始する必要がありますが、開始が早ければ早いほどよいでしょう。 PEPは正しく服用すればHIV感染を防ぐことができますが、100%効果的ではありません(PEP、2019年)。

オーラルセックス、膣セックス、アナルセックスにはコンドームを使用してください

コンドームの使用は、HIV感染の予防に非常に効果的です。 CDCによれば 、正しく一貫して使用されている限り。 HIVは体液を介して広がるため、コンドームは体液の交換を防ぐことで感染を防ぐことができます(公衆衛生担当者向けコンドームファクトシート、2013年)。それらはオーラルセックス、膣セックス、および肛門性交に使用されるべきであり、受容性膣性交および受容性肛門性交は両方ともそれらの浸透性同等物よりも高い伝達率を有するので、ウイルスからレシピエントを保護するために特に重要である。実際、あなたのリスクは、挿入性の肛門性交よりも受容性の肛門性交の方が13倍高くなっています(HIVとゲイとバイセクシュアルの男性、2019年)。 CDCは、オーラルセックスをHIV感染リスクの観点から低リスク行動と見なしていますが(HIV Risk Behaviors、2019)、コンドームは他の病気の蔓延を防ぐために依然として重要であり、使用する必要があります。

パートナーのHIVステータスについて必ず連絡してください

簡単です。必要なことを知らないと、HIV感染から身を守るための適切な予防策を講じることができません。パートナーのHIVステータスがわからない場合、またはHIVの危険因子がわかっているパートナーがいる場合は、PrEPについて医療提供者に相談することをお勧めします。

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性的パートナーを制限する

この点は前の点と似ています。 HIVの状態を知らずに性行為をしている人が多ければ多いほど、HIVにさらされるリスクが高くなります。性的パートナーを制限すること、または彼らのHIVステータスを知ることがあなたのライフスタイルに合わない場合は、PrEPを服用することがHIV感染のリスクを減らすための良い選択肢であるかどうかについて医療提供者に相談してください。

あなたのHIV陽性のパートナーがHIV薬を服用していることを確認するのを手伝ってください

あなたがHIV陰性で、HIV陽性の人との関係にある場合、あなたができることの1つは、パートナーがHIV薬を服用していることを確認することです。 ARTとして知られるHIV治療は、処方どおりに服用すると、体内のウイルス量を減らすことができます。最終的に、ウイルスのレベル(ウイルス量として知られる)が検出できなくなる可能性があります。これは、テストで検出するには低すぎることを意味します。 研究によると 誰かが検出できないレベルのウイルスを持っているとき、彼または彼女は彼らの性的パートナーにHIVを感染させるリスクが事実上ないということ(HIV治療としての予防、2020年)。抗レトロウイルス療法の治療は、妊娠、分娩、出産の間毎日行われる場合も、 非常に効果的なリスク削減 ウイルスの子供感染のため。抗レトロウイルス治療が正しく行われた場合、HIVが赤ちゃんに感染するリスクは、1%以下になる可能性があります(HIVおよび妊婦、乳児、子供、2019年)。

参考文献

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カテゴリ Hiv